6 καλύτερα κέντρα Vipassana στο Hyderabad

Εάν ζείτε στο Hyderabad, η εύρεση ενός κέντρου Vipassana δεν είναι η Herculean. Και για να διευκολύνουμε περαιτέρω αυτό το έργο, έχουμε συγκεντρώσει μια λίστα με κέντρα Vipassana στο Hyderabad που είναι ανοιχτά στο κοινό.

Μήπως το αίνιγμα της καθημερινής ζωής σας άφησε να εξαντληθεί και να απογοητευτεί; Είστε επιφυλακτικοί για να επιτύχετε πραγματική εσωτερική ειρήνη που έχετε ακούσει μόνο σε βιβλία; Εάν η απάντησή σας είναι ναι, θα πρέπει να δοκιμάσετε το Vipassana – μια μορφή διαλογισμού που επικρατεί μεταξύ των αγίων και των οχημάτων από την εποχή του Gautam Buddha! Είναι μια μορφή γιόγκα που ενισχύει τον διαλογισμό μέσω της ευαισθητοποίησης. Προωθεί τη συνείδηση, τη σιωπή και την ακινησία για να βελτιωθεί και να παρέχει παρεμβάσεις με βάση την ευαισθησία.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το Vipassana, ελέγξτε αυτό: διαλογισμός Vipassana

Κατανόηση της παράδοσης της Vipassana

Η παράδοση της Vipassana χρονολογείται από πάνω από 2.500 χρόνια και θεωρείται μία από τις παλαιότερες τεχνικές διαλογισμού της Ινδίας. Σε αντίθεση με άλλες μορφές διαλογισμού, η Vipassana καλλιεργεί μια εικόνα για την αληθινή φύση της πραγματικότητας. Αυτό γίνεται με την παρατήρηση των σωματικών αισθήσεων και των αντιδράσεων του νου σε αυτές.

Οι ασκούμενοι στοχεύουν να καθαρίσουν το μυαλό αναπτύσσοντας την ευαισθητοποίηση και την ευαισθητοποίηση. Αυτός ο διαλογισμός διδάσκεται παραδοσιακά σε ένα δομημένο σιωπηλό καταφύγιο 10 ημερών, όπου οι συμμετέχοντες απέχουν από τις περισπασμούς και επικεντρώνονται αποκλειστικά στον διαλογισμό και την εσωτερική αντανάκλαση.

Η έμφαση της Vipassana στη βιωματική σοφία ενθαρρύνει την αυτο-λιμάνι από τα βάσανα και βοηθά με βαθιά πνευματική ανάπτυξη.

1. Dhamma Khetta:

Βρίσκεται κοντά στην Nagarjuna Sagar, η Dhamma Khetta είχε την πρώτη του πορεία διαλογισμού το 1976. Κάθε μήνα διεξάγονται 2 μαθήματα, τα οποία ξεκινούν το 1^Στ και 3^rd Τετάρτη του μήνα. Τα μαθήματα για παιδιά διεξάγονται επίσης τις Κυριακές. Η επίτευξη του κέντρου είναι εύκολη από το Hyderabad, καθώς υπάρχουν πολλοί τρόποι μεταφοράς.

Αριθμός επικοινωνίας – Land Line: [+91] (40) 2424-0290, Cell # (+91) 9491594247

Διεύθυνση – Ντάμμα Χέτα
Διεθνές Κέντρο Διαλογισμού Vipassana
12,6 χιλιόμετρα. Road Ibrahim-Patnam,
Στάση λεωφορείου Gurramguda,
Hyderabad, Telangana-500 070, Ινδία

Δικτυακός τόπος – https://www.khetta.dhamma.org/

Αμοιβή – Χωρίς χρέωση (με βάση δωρεά)

Ο Anji Beeravalli, ένας blogger, μοιράζεται την εμπειρία του για τη μετάβαση στο Dhamma Khetta Vipassana Center. Είχε δοκιμάσει διαφορετικές τεχνικές διαλογισμού και τον αγάπησε εκεί, περιγράφοντας το ως ένα από τα καλύτερα πράγματα που έχει κάνει μέχρι τώρα. Λέει, “Το γράφημα θα είναι υψηλό και χαμηλό.

Γρήγορη συμβουλή

Το Dhamma Khetta προσφέρει επίσης την αυτο-βόση ενός δασκάλου. Αυτό είναι για άτομα που βιώνουν στο διαλογισμό Vipassana που επιθυμούν να αφιερώσουν τη ζωή τους για να διαδώσουν τις γνώσεις του και το Dhamma του Βούδα.

2. Όλα τα Nagujunna:

Ένας τόπος υπάρχουσας πνευματικότητας, Nagarjuna Sagar είναι ένα γνωστό καταφύγιο κοντά στο Hyderabad. Με την ανάπτυξη του κέντρου Vipassana που ονομάζεται Dhamma Nagajjuna, ο τόπος έχει μια νέα ζωή εντελώς. Η ηρεμία και η ηρεμία που βρέθηκαν στην τοποθεσία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φτάσετε στη μείωση του στρες, την ευαισθητοποίηση και τη διορατικότητα με βάση την ευαισθησία. Το πρώτο μάθημα 10 ημερών Vipassana πραγματοποιήθηκε το 2005 και μετά από αυτό πραγματοποιήθηκαν πολλές εξελίξεις για να φιλοξενήσουν ανθρώπους που έρχονται για διάφορα μαθήματα Vipassana. Κυρίως μακρά μαθήματα διεξάγονται εδώ, καθώς οι κλιματικές συνθήκες είναι κατάλληλες για αυτό. Μαζί με τα μαθήματα για παιδιά και ενήλικες, διεξάγονται επίσης ειδικά μαθήματα για εφήβους, μαζί με 10 ημέρες ειδικών μαθημάτων και μαθημάτων Satipattana.

Αριθμός επικοινωνίας – [+91]9440139329 (08680) 277944.

Διεύθυνση – Όλος ο Usbjunna
Διεθνές Κέντρο Διαλογισμού Vipassana
Hill Colony, Nagarjunasagar,
Nalgonda District, Telangana-502 802, Ινδία

Δικτυακός τόπος – https://nagajjuna.dhamma.org/
Αμοιβή – Χωρίς χρέωση (με βάση δωρεά)

3. Πώς να Roya:

Το Dhamma Arama που εκτείνεται πάνω από 4 στρέμματα γης, το Dhamma Arama βρίσκεται μέσα σε ένα χωριό που ονομάζεται Kodavalli και περιβάλλεται από πεδία ρυζιού. Υπάρχει μια μεγάλη αίθουσα Dhamma στον τόπο που μπορεί να φιλοξενήσει σχεδόν 72 άτομα και μια μικρή αίθουσα με χωρητικότητα 30 ατόμων. Ήταν το 2006 ότι η πρώτη πορεία Vipassana πραγματοποιήθηκε στο Dhamma Arama. Ένα μηνιαίο μάθημα 10 ημερών προσφέρεται σε αυτό το κέντρο μαζί με μια ετήσια πορεία Satipattana.

Αριθμός επικοινωνίας – [+91] (08816) 236566, 9989382887

Διεύθυνση – Ντάλαμ Ράμα
Κέντρο διαλογισμού Vipassana
Χωριό Kumudavalli, Bhimavaram Mandal, περιοχή West Godavari
Andhra Pradesh-534 210, Ινδία

Δικτυακός τόπος – https://www.rama.dhamma.org/dhamma-arama-dhammarama.html
Αμοιβή – Χωρίς χρέωση (με βάση δωρεά)

4. Condree:

Βρίσκεται στο Kondapurvvillage, αυτό το κέντρο έχει πολλές ιστορικές και αρχαιολογικές αναφορές στον Βούδα και τον Βουδισμό. Το 2005, ένας παλιός φοιτητής της Vipassana έδωσε 10 στρέμματα γης για το κέντρο. Αρχικά, τα μαθήματα μιας ημέρας διεξήχθησαν κάθε Κυριακή για σχεδόν 2 χρόνια, ενώ η κατασκευή του Dhamma Hall και άλλων κτιρίων ήταν στο δρόμο της. Τώρα τα μικτά μαθήματα προσφέρονται σε ποικίλες διάρκειες για παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Μαζί με ένα ετήσιο μάθημα Satipattana, 3 τριήμερα μαθήματα διεξάγονται επίσης κάθε χρόνο στο κέντρο.

Αριθμός επικοινωνίας – 93920-93799, 93983-16155. 08455-202002

Διεύθυνση – Dhamma Komon.
Διεθνές Κέντρο Διαλογισμού Vipassana
Kondapur μέσω Sandardy,
Medak, Telangana-502306

Δικτυακός τόπος – https://kondanna.dhamma.org/dhamma-kondanna.html
Αμοιβή – Χωρίς χρέωση (με βάση δωρεά)

5. Όλα τα nijjhaana nijhhaana:

Το Dhamma Nijjhana, που βρίσκεται στο χωριό Pocharam, απλά μεταφέρει την κληρονομιά της Vipassana που ξεκίνησε στην περιοχή το 500 π.Χ. Το κέντρο κατασκευάστηκε με τη δωρεά γης από φοιτητή. Αρχικά, τα μαθήματα μιας ημέρας διεξήχθησαν κάθε Κυριακή για σχεδόν 2 χρόνια. Το Dhamma Hall κατασκευάστηκε επίσης σε αυτή την περίοδο με άλλες εγκαταστάσεις διαμονής για άνδρες, γυναίκες και δασκάλους. Το 2003 ξεκίνησε το πρώτο μάθημα 10 ημερών και έκτοτε αυτό το μάθημα διεξάγεται στο 1^Στ Τετάρτη του μήνα. Μαζί με αυτό, τα μαθήματα παιδιών, τα μαθήματα εφήβων και τα μαθήματα Sattipattana προσφέρονται επίσης στο κέντρο. Τα σχέδια για την επέκταση του κέντρου είναι επίσης σε εξέλιξη.

Αριθμός επικοινωνίας – (+91) 99085-96336, 93472-62876

Διεύθυνση – Όλα τα nijjhana
Διεθνές Κέντρο Διαλογισμού Vipassana
Indhur, Post Pocharam, Yedpalli Mandal
Περιφέρεια Nizamabad, Telangana-503 186

Δικτυακός τόπος – https://www.nijjhana.dhamma.org/dhamma-nijjhana.html
Αμοιβή – Χωρίς χρέωση (με βάση δωρεά)

6. Dhamma Vijaya:

Το Dhamma Vijaya Center βρίσκεται μέσα σε έναν ήσυχο και γαλήνιο κήπο καρύδας, ο οποίος βρίσκεται σε απόσταση σχεδόν 2-3 χιλιομέτρων από το Vijayarai-ένα μικρό χωριό. Η γη (3 στρέμματα) στην οποία χτίστηκε το κέντρο δωρεά από ένα ζευγάρι που κέρδισε πάρα πολύ από την Vipassana. Το 2003, το πρώτο μάθημα διεξήχθη σε αυτό το κέντρο. Επί του παρόντος, διεξάγονται ένα μηνιαίο μάθημα 10 ημερών και ένα ετήσιο μάθημα Sattipattana στο κέντρο.

Αριθμός επικοινωνίας – 91 (08812) 225522, 94414-49044, 85004-10922

Γρήγορη συμβουλή

Τα μαθήματα Vipassana μιμούνται τον τρόπο ζωής ενός μοναχού. Καθ ‘όλη τη διάρκεια του μαθήματος, δεν μπορείτε να μιλήσετε σε κανέναν εκτός από τους δασκάλους. Τα τηλέφωνά σας θα αφαιρεθούν και θα φορέσετε απλά ρούχα και θα φάτε απλό φαγητό. Δεν είναι εύκολο. Ως εκ τούτου, προετοιμαστείτε τον εαυτό σας διανοητικά πριν εγγραφείτε.

Διεύθυνση – Ντέμπαγια
Διεθνές Κέντρο Διαλογισμού Vipassana
Vijayarayai, Pedavegi Mandal (Post)
West Godavari, Andhra Pradesh 534 475, Ινδία

Δικτυακός τόπος – https://www.vijaya.dhamma.org/dhamma-vijaya.html

Αμοιβή – Χωρίς χρέωση (με βάση δωρεά)

Infographic: Top 5 Οφέλη από την άσκηση Vipassana

Το Vipassana είναι μια μορφή διαλογισμού όπου παρατηρούμε τις σκέψεις, τα συναισθήματά τους και τις σωματικές αισθήσεις χωρίς κρίση. Μέσα από συνεπή πρακτική, μπορεί κανείς να κερδίσει αυξημένη αυτογνωσία, συναισθηματική ανθεκτικότητα και εσωτερική ειρήνη και να ζήσει μια πιο σημαντική ζωή. Ελέγξτε το παρακάτω infographic για τα κορυφαία 5 οφέλη της συμπερίληψης της Vipassana στη ρουτίνα σας.

Εικονογράφηση: Ομάδα σχεδιασμού StyleCraze

Συχνές ερωτήσεις

Τι πρέπει να φέρω σε μια πορεία Vipassana;

Θα πρέπει να σκεφτείτε να φέρετε αντικείμενα όπως άνετα ρούχα, προσωπικά προϊόντα περιποίησης, σημειωματάριο και στυλό στο μάθημα Vipassana. Εάν δεν είστε σίγουροι για το τι χρειάζεστε, συμβουλευτείτε έναν ηγέτη στο κέντρο όπου παίρνετε το μάθημα.

Πόσο καιρό είναι ένα τυπικό μάθημα Vipassana στο Hyderabad;

Κατά μέσο όρο, ένα μάθημα Vipassana 10 ημερών είναι διαθέσιμο σε όλα τα κέντρα. Ωστόσο, υπάρχουν και μεγαλύτερα μαθήματα που μπορούν να διαρκέσουν από 30 έως 45 ημέρες.

Υπάρχει ένα όριο ηλικίας για τη συμμετοχή σε ένα μάθημα Vipassana στο Hyderabad;

Διαφορετικά μαθήματα είναι διαθέσιμα για παιδιά και ενήλικες. Τα παιδιά από την ηλικιακή ομάδα των 10 έως 18 ετών μπορούν να παρακολουθήσουν αυτό που έχει σχεδιαστεί για αυτούς και τα άτομα πάνω από 19 μπορούν να παρακολουθήσουν το μάθημα των ενηλίκων.

Υπάρχουν προϋποθέσεις για την παρακολούθηση ενός μαθήματος Vipassana στο Hyderabad;

Πολλά μαθήματα Vipassana είναι φιλικά προς τους αρχάριους και επομένως δεν απαιτούν προηγούμενες γνώσεις για να τους παρακολουθήσουν.

Ζήστε την ηρεμία του Διεθνούς Κέντρου Διαλογισμού Vipassana στο Hyderabad της Ινδίας. Παίξτε αυτό το βίντεο για να βυθίσετε τον εαυτό σας στην γαλήνια ατμόσφαιρα και τις αρχαίες τεχνικές που περιμένουν μέσα στους ιερούς τοίχους του.

https://www.youtube.com/watch?v=cbvhbhclr84

Ήταν χρήσιμο αυτό το άρθρο;